Monthly Archives: novembre 2017

Les 8h d’Etampes sur Marne 2017

Et voilà, la première partie de la saison 2017/2018 s’est achevée ce WE lors des 8h d’Etampes sur Marne.

Le WE a commencé par le marché de Noël pour m’aider à financer le Paris Alsace 2018, un grand merci à mes vendeuses (je travaillais le samedi toute la journée) pour avoir tenu le stand. Merci également à ceux qui ont acheté, que ce soit au marché de Noël, lors des 8h et les commandes internet de lavande !

Maintenant parlons des 8h… Dimanche, il a fallu gratter la voiture pour pouvoir venir ! Niveau temps, on a eu de la chance, une température polaire (surtout pour les accompagnateurs), mais pas de pluie ! Lors des entraînements, j’avais constaté que ma forme descendait, malgré tout, j’avais pour objectif un podium. Je suis parti un peu vite dans les premiers tours avec Florian, Eddy et Fabien Deparday que je ne connaissais pas, mais je les ai ensuite lâché pour trouver mon propre rythme à une moyenne de 9 km/h. Alors en 4ème position, j’ai continué à cette allure, ce qui m’a permis de rattraper Fabien. J’ai ensuite eu un petit coup de mou à 3h30-4h de course, surement une petite hypo, car avec ce froid, les organismes ont bien puisé dans les réserves. Je suis resté assez régulier jusqu’à l’arrivée et je décroche donc la 3ème place avec 70 km en moins de 8h derrière Florian vainqueur de l’épreuve et Eddy. Félicitations à tous les 2 !

Merci encore aux organisateurs de ces 8h !

Maintenant, coach Josy m’a imposé un petit temps de repos niveau marche, que je vais suivre à la lettre en maintenant le renforcement musculaire ! Je participerai tout de même aux brevets de Neuilly en décembre.

Encore une fois, une petite vidéo réalisée par Elodie

Les 8h d'Etampes sur Marne 2017

Et voilà, la première partie de la saison 2017/2018 s'est achevée ce WE lors des 8h d'Etampes sur Marne.Le WE a commencé par le marché de Noël pour m'aider à financer le Paris Alsace 2018, un grand merci à mes vendeuses (je travaillais le samedi toute la journée) pour avoir tenu le stand. Merci également à ceux qui ont acheté, que ce soit au marché de Noël, lors des 8h et les commandes internet de lavande !Maintenant parlons des 8h… Dimanche, il a fallu gratter la voiture pour pouvoir venir ! Niveau temps, on a eu de la chance, une température polaire (surtout pour les accompagnateurs), mais pas de pluie ! Lors des entraînements, j'avais constaté que ma forme descendait, malgré tout, j'avais pour objectif un podium. Je suis parti un peu vite dans les premiers tours avec Florian, Eddy et Fabien Deparday que je ne connaissais pas, mais je les ai ensuite lâché pour trouver mon propre rythme à une moyenne de 9 km/h. Alors en 4ème position, j'ai continué à cette allure, ce qui m'a permis de rattraper Fabien. J'ai ensuite eu un petit coup de mou à 3h30-4h de course, surement une petite hypo, car avec ce froid, les organismes ont bien puisé dans les réserves. Je suis resté assez régulier jusqu'à l'arrivée et je décroche donc la 3ème place avec 70 km en moins de 8h derrière Florian vainqueur de l'épreuve et Eddy. Félicitations à tous les 2 !Merci encore aux organisateurs de ces 8h !Maintenant, coach Josy m'a imposé un petit temps de repos niveau marche, que je vais suivre à la lettre en maintenant le renforcement musculaire ! Je participerai tout de même aux brevets de Neuilly en décembre.Encore une fois, une petite vidéo réalisée par Elodie

Publiée par Cédric Varain sur mardi 28 novembre 2017

Champion de France des 100 km 2017 !!!

Dans Marche

De retour des Vosges et à la réalité, j’en profite pour vous raconter un peu ma course.
Au moment du coup de klaxon de départ, j’ai décidé de prendre la tête de course, pensant bien qu’un ou deux marcheurs me rejoindraient… J’ai été surpris de l’écart déjà creusé au premier tour, j’ai donc poursuivi ma course en voulant rapidement avoir un tour d’avance sur mes poursuivants. Après environ 2h de course, je dépassais David Vandercoilden (2ème) et Maxime Faiteau (3ème). J’ai décidé de garder un bon rythme pour avoir le maximum d’avance. Le temps n’était pas avec nous, avec de fortes rafales de vent et de la pluie fine en continu. Après l’abandon de Maxime et la disqualification de David, j’avais 7 km d’avance sur Mickael Jacquemin, alors second de l’épreuve. Pour rester dans une allure correcte, j’avais pour objectif d’avoir le maximum de tours d’avance. J’ai donc fini l’épreuve en 11h30’46 en décrochant le titre de champion de France ! Que ce fut dur, avec les conditions climatiques et le peu de partants, mais que c’est bon !!!
Pour compléter le podium, René Serrano (qui j’espère prendra rapidement part à une compétition de 24h) et Mickael Jacquemin, que je félicite pour sa belle 3ème place et qui appelle bien d’autres belles performances !
Je remercie Josy et Elodie qui sont restées dans le froid pendant toute l’épreuve et qui n’ont rien lâché ! Une belle victoire collective !
Et j’en profite pour tous vous remercier pour vos félicitations, que ce soit par mail, facebook et SMS !!!
Voici une petite vidéo réalisée par Elodie